De 5 grootste mythes over motivatie ontkracht
Motivatie is één van die onderwerpen waar iedereen wel een mening over heeft. Managers, ouders, leerkrachten – we zijn er elke dag mee bezig. Maar wat als veel van wat je denkt te weten… gewoon niet klopt?
Hier zijn de 5 hardnekkigste mythes over motivatie – en wat de wetenschap écht laat zien.
Mythe 1. Intrinsieke motivatie is de beste
We denken vaak dat intrinsieke motivatie (iets doen omdat je het leuk of interessant vindt) de enige “echte” motivatie is.
Maar onderzoek toont: zinvolheid is minstens zo belangrijk. Je hoeft niet elke taak leuk te vinden – zolang je voelt dat ze betekenis heeft, hou je vol en lever je kwaliteit.
Mythe 2. Extrinsieke motivatie komt van buitenaf
Veel mensen zeggen: “Extrinsiek? Dat is iets van buitenaf, zoals geld of straf.”
Fout. Alle motivatie komt van binnenuit.
Ook extrinsieke motivatie. Je neemt namelijk zelf de keuze om iets te doen omdat het belangrijk is, omdat het je iets oplevert of omdat je druk ervaart. Het verschil zit niet in “binnen of buiten”, maar in kwaliteit.
Mythe 3. Hoe meer motivatie, hoe beter
“Kijk, ze zijn supergemotiveerd!” … klinkt goed, toch?
Maar: niet alle motivatie is even gezond.
Een medewerker die zichzelf voortdurend onder druk zet (“ik moet dit perfect doen”) lijkt gemotiveerd, maar brandt langzaam op. Het gaat dus niet om de kwantiteit, maar om de kwaliteit van motivatie.
Mythe 4. Niet iedereen is te motiveren
Soms hoor je: “Ja, maar bij hém lukt het niet, die krijg je nooit in beweging.”
Ook dat klopt niet. Iedereen kan gemotiveerd zijn – als aan drie basisvoorwaarden wordt voldaan: Autonomie, verBondenheid en Competentie (ABC). Als die basis ontbreekt, lijkt iemand ongemotiveerd. Geef ze wat ze nodig hebben, en je ziet energie vrijkomen.
Mythe 5. Alle motivaties zijn evengoed
Zolang mensen “maar gemotiveerd zijn”, is het toch oké?
Nee. Er is een wereld van verschil tussen motivatie uit druk of angst (“ik moet”) en motivatie uit plezier of zinvolheid (“ik wil”).
De eerste kost energie en put uit. De tweede geeft energie en bouwt veerkracht op.
De kernboodschap
Motivatie draait niet om meer of minder, maar om beter.
Niet elke motivatie is gelijk. De kwaliteit maakt het verschil: plezier, zinvolheid, groei en verbinding zetten mensen duurzaam in beweging.
Wil je ontdekken hoe dit werkt in jouw organisatie – en hoe je de kwaliteit van motivatie verhoogt?
Bij Flourish at Work laten we je zien hoe leiderschap, teams en organisaties floreren zonder druk of controle.
Neem contact op voor een keynote of workshop die het verschil maakt.
